「朝から体が重い」
「肩こりがずっと抜けない」
「最近、頭痛まで増えてきた…」

そんな不調を感じていませんか？

40代頃から増えてくるのが、

・肩こり
・頭痛
・体のだるさ
・疲れが抜けない感覚

といった、“はっきり病気ではないけれどつらい症状”です。

特に女性は、

▶ 家事
▶ 仕事
▶ 子育て
▶ 更年期前後のホルモン変化

などが重なり、自律神経や体のバランスが乱れやすい時期でもあります。

「肩だけ」の問題ではないことも多い

肩こりや頭痛というと、

「肩を揉めばいい」

と思われがちですが、実際にはそれだけでは改善しにくいケースも少なくありません。

例えば、

・骨盤のゆがみ
・背中の緊張
・呼吸の浅さ
・首への負担
・睡眠の質の低下

などが重なることで、

“常に力が抜けない体”

になっていることがあります。

この状態が続くと、

▶ 朝から疲れている
▶ 頭が重い
▶ 集中できない
▶ イライラしやすい

という悪循環につながることもあります。

強い刺激が逆にしんどい人も

最近は、

「強く押されるのが苦手」
「ボキボキされるのが怖い」

という方も増えています。

実際、疲労が強い人ほど、刺激に敏感になっていることもあります。

整体院つるぎでは、体に負担をかけにくい“やさしい整体”で、

・姿勢
・筋肉の緊張
・体のバランス

を整えながら、自然に力が抜ける状態を目指していきます。

「終わったあと、呼吸が楽だった」
「体が軽い」
「頭がスッキリした」

と言われる方も多いです。

「まずは試してみたい」という方向けに体験会を行います

「いきなり通常施術は少し不安…」
「自分に合うか試したい」

という方向けに、SST活性療法の体験会を行います。

【SST活性療法 体験会】
■5月26日（火）

午前 11:00〜12:00
午後 13:00〜15:00

■施術時間
15〜20分程度

■料金
1,000円（税込）

※予約優先制

慢性的な肩こりや頭痛、体の重だるさに悩んでいる方は、一度ご相談ください。

 

整体院つるぎ

TEL：079-278-3875
受付時間：9:30〜19:00
定休日：木曜・祝日

「最近ずっと疲れが抜けない」
そんな方ほど、体のバランスを見直すタイミングかもしれません。