1. はじめに

「うちの子、姿勢がちょっと悪いかな？」
「気づくと、片方の肩が下がっている」
そんな小さな“ゆがみ”を見つけたことはありませんか？

実はその小さなサイン、成長期に入ると体のバランス全体に大きな影響を与えることがあります。

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2. 成長期は「骨格の設計図」が仕上がる大事な時期

子どもの骨や筋肉は、まだ柔らかく、成長ホルモンの影響でどんどん伸びていきます。
その時期に骨盤や背骨のバランスが崩れたまま成長すると、

• 姿勢が悪くなる（猫背・反り腰）

• 肩こりや腰痛を訴えるようになる

• 集中力や持久力が落ちる

• スポーツでケガをしやすくなる

といった変化が起こりやすくなります。

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3. 子どものゆがみは「筋肉のアンバランス」が原因のことが多い

大人のような骨格の変形ではなく、
多くの場合は「筋肉の発達の偏り」や「使い方のクセ」が原因です。

たとえば：
▶ 片足立ちやあぐらのクセ
▶ タブレットやスマホを見るときの姿勢
▶ 学校の椅子や机の高さの合わなさ
▶ 習い事（スポーツ・楽器）での一方向の動き

これらが積み重なることで、知らず知らず体にねじれが生まれます。

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4. やさしい整体でできるサポート

整体院つるぎでは、発達段階に合わせた「やさしい整体」で、
骨盤や背骨のバランスを整え、筋肉の使い方を正しい方向に導きます。

施術の後は、

• 姿勢が整って呼吸がしやすくなる

• 体の軸が安定して動きが軽くなる

• 集中力や落ち着きが出てくる

といった変化を感じるお子さんも少なくありません。

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5. まとめ

子どもの体のゆがみは、早い段階でケアすることで、
“成長期の伸びしろ”を最大限に活かすことができます。

 

お子さんの姿勢や歩き方で気になることがあれば、
ぜひ一度、整体院つるぎにご相談ください。
未来の健康を守る第一歩を、一緒にサポートいたします。