「台風が近づくと頭がズキズキする…」

そんな経験はありませんか？
実はこの“天気痛頭痛”は多くの方が悩まされる症状で、整体院つるぎにも毎年この時期になるとご相談が増えます。

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放置すると危険な理由・悪化のプロセス

(1) 自律神経の乱れによる慢性頭痛化

▶ 気圧変化は自律神経に強い影響を与えます。放置すると「頭痛体質」が定着してしまうことも。

(2) 肩首のこりが悪化して血流不良に

▶ 低気圧の影響で血管が拡張しやすく、肩首の筋肉がこっている人は余計に痛みを感じやすくなります。

(3) 睡眠や集中力の低下で生活に支障

▶ 頭痛のせいで仕事や家事のパフォーマンスが落ち、心身のストレスが増える悪循環に。

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放置リスクのまとめ

・頭痛が「天気次第」でコントロール不能に
・鎮痛剤に頼る回数が増えて、薬物依存のリスクも
・心身の不調が積み重なり、生活の質（QOL）が低下

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整体院つるぎでの対策

整体院つるぎでは、天気痛頭痛に対して以下のアプローチを行います。

• 肩首の筋肉をほぐして血流改善

• 自律神経のバランスを整える施術

• 呼吸法やセルフストレッチの指導

▶ 施術後には「頭がスッキリして軽くなった！」とお声をいただくことも多いです。

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最後のまとめ

「天気は変えられないけど、体質は変えられる」
台風や低気圧に左右されない身体づくりは、整体でサポートできます。

つらい頭痛を「季節のせい」にせず、今のうちに整えてみませんか？

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院情報・予約案内

 

整体院つるぎ（姫路市）
▶ 天気痛頭痛・肩こり・腰痛など、自律神経の乱れによる不調に対応
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