「最近うちの子、すぐゴロゴロしたがる」「頭が痛いって言うことが増えた」そんなお悩みはありませんか？
実は、子どもの“姿勢の乱れ”は、頭痛や集中力低下など、体と心に思わぬ影響を与えることがあります。

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放置すると危険な理由

1. 首や肩に負担がかかり頭痛につながる

▶ 猫背や前かがみの姿勢は首や肩に余計な力をかけます。
▶ 小学生でも「肩こり頭痛」を訴える子は珍しくありません。

 

2. 呼吸が浅くなり集中力が続かない

▶ 胸が圧迫されることで呼吸が浅くなり、脳に酸素が届きにくくなります。
▶ 勉強や運動で集中が続かない原因になることも。

 

3. 成長期の体に歪みが固定されてしまう

▶ 子どもの体はやわらかく影響を受けやすい時期。
▶ 姿勢の崩れを放置すると骨格や筋肉のアンバランスが定着してしまいます。

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放置リスクのまとめ

姿勢の乱れは「ただの猫背」で終わらず、
✅ 頭痛や肩こり
✅ 集中力低下
✅ 運動能力の伸び悩み
といった“見えない不調”を引き起こす原因になります。

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整体院つるぎでの対策

当院では、
・子どもの姿勢チェック
・体のバランスを整える整体
・ご家庭でできる姿勢改善アドバイス
を通して、お子さまが楽に座れる・動ける体づくりをサポートしています。

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まとめ

 

「うちの子、姿勢が気になる」「頭痛をよく訴える」――そんな時は早めのケアが大切です。
整体院つるぎでは、子どもから大人まで、体と心が楽になる姿勢づくりを応援しています。